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Java 接口是一种抽象类型，它定义了一组方法的签名，但没有实现这些方法。而接口实现类是实现了接口所有方法的具体类，通过实现接口，可以实现类与类之间的多态性、可扩展性、可维护性和代码复用性等优点。以下是一些具体的用处：

1. 实现多态性：接口可以定义一个类的行为，通过实现相同的接口，不同的类可以具有相同的行为，从而实现多态性。例如，Java 中的 Collection 和 List 接口定义了一些操作集合的方法，ArrayList、LinkedList 等实现了这些接口，从而可以对集合进行统一的操作。

2. 实现可扩展性：通过接口，在类的设计上进行抽象和分离，可以避免代码在后期的修改和扩展时对已有的功能、实现产生影响。例如，Java 中的 JDBC 接口定义了一组数据访问的标准，不同的数据库厂商通过实现这些接口来提供各自的数据库连接驱动和访问方式。

3. 实现可维护性：接口可以提供一个统一的代码规范和契约，使得代码实现的过程更加规范、清晰和易于理解，从而提高代码的可读性和可维护性。

4. 实现代码复用性：接口可以被多个类同时实现，从而提高代码的复用性。例如，Java 中的 Comparable 接口可以让不同的类实现自身的比较逻辑，从而可以在排序等场景中使用。

接口实现类是 Java 程序中非常重要的特性，通过实现接口，可以实现类之间的多态性、可扩展性、可维护性和代码复用性等优点。在实际开发中，需要根据具体的业务场景和设计需要来选择适合的接口和实现类。